Начин за профилактика и лечение на най-често срещаните здравословни проблеми
Над 120 широко разпространени състояния, симптоми и заболявания, представени в достъпен вид по азбучен ред
Специализирана информация за природни методи на лечение като билколечение и акупесура
Придружени с фотоси и илюстрации инструкции за различните етапи на масажи, упражнения от йога и рефлексотерапия
Препоръки за поддържане на здравето чрез балансиран хранителен режим и начин на живот, добра спортна форма и техники за справяне със стреса