Цялостна система за самолечение - Д-р Стивън Томас Чан

Вътрешните упражнения:
- Насочват естествено присъщата ни целителна енергия към конкретни вътрешни органи и жлези.
- Повишават енергията на цялото тяло и уравновесяват Ин и Ян.
- Предотвратяват и лекуват болестта.
- Коригират начина, по който седим, лежим, ходим, работим и живеем, за да подпомогнат лечението.
- Акцентират на медитацията върху меридианите- за единство на ума, тялото и духа.

Издателство Кибеа, 1999 година, твърди корици, 324 страници
Цена 10 лв