Топка за Кросфит Amila Wall Ball Rubber 4 кг, Фитнес Топки

Спецификация:

• Здрава и висококачествена изработка.
• Материал: Каучук
• С отпечатано лого AMILA и KG информация
• Употреба: както на стена, така и за устойчивост на удар/падане
• Голяма издръжливост
• Мека текстура
• Отлична защита
• Диаметър: 35 см
• Цвят: черен / зелен
• Тегло: 4 кг

ЦЕНАТА Е ЗА 1 БРОЙ

ПОЛЕЗНА ИНФОРАМЦИЯ

AMILA Wall Ball е изработена от висококачествен първичен каучук, който осигурява отлично сцепление. Отличава се с високата си устойчивост на падане и липсата на неприятни миризми. Теглото му е правилно разпределено, за да може да се хвърля правилно. Всички топки от серията са с диаметър 35 см, но с различно тегло и цвят

Най-ефективната поза за изпълнение на упражненията е позата Goblet (топката пред и близо до гърдите) и топката, летяща възможно най-високо. Ако е възможно, можете да тренирате с някой друг, като хвърлите топката към него, упражнение, което увеличава кардиореспираторния капацитет и подобрява експлозивността. Упражнението AMILA WallBall за хвърляне активира по-голямата част от мускулните групи на тялото. Показателно активира квадрицепсите, седалището, бедрата, бицепсите, гърба, раменете, всички мускули на ръцете и торса. Индикативните упражнения, които могат да се изпълняват с AMILA Wall Ball, са: наклони отгоре, лицеви опори, мече пълзене, руски завъртания, хвърляния от клек, тласкащи устройства, коремни преси и др.

* НЕ ПОДХОДЯЩ ЗА УПРАЖНЕНИЯ ЗА SLAM. Не го хвърляйте на пода, докато изпълнявате Slam упражнения.