The Traditional Greek Cookery Book

Средиземноморската диета е модел на живот. След последователни разследвания учените стигат до заключението, че средиземноморските народи имат по-голяма продължителност на живот от останалите. Средиземноморската диета се основава на хляб, пресни плодове, зеленчуци, риба, зехтин, чесън, лук, билки и подправки. В тази книга ще откриете гръцката кухня с много рецепти от традиционната гръцка храна, които ще ви дадат възможност да опитате изкушенията на средиземноморската диета.