Степерите са много ефикасни за общото физическо здраве 10 минути на ден се ръвняват на изкачване на 100 стъпала. Той помага за укрепване на вътрешната и външната част на бедрата. С този степер можете да симулирате качване по стълби без да натоварвате твърде много ставите. Хидравличните амортисьори и регулируемото натоварване осигуряват максимален комфорт по време на тренировка.