• Какво е астаксантин?
Астаксантинът е каротеноид. Каротеноидите са естествено появяващи се в хромопластите на растения, водорасли, гъби или бактерии. Каротиноидите се разделят на 2 класа: ксантофили и каротини. Те могат да действат като антиоксиданти.
Астаксантинът е червен, богат, разтворим пигмент. Той се съдържа във водораслите, маята, сьомгата, пъстървата, скаридите, раците и някои птици. Астаксантинът, обратно на някои каротиноиди, не се преобразува във витамин А в нашето тяло. Твърде голямото количество витамин А е токсично за човешкото тяло, но астаксантинът не е.
Изследванията показват, че астаксантинът е мощен антиоксидант - 100 пъти по-силен от витамин Е и полезен в прочистването на свободните радикали от тялото. Свободните радикали са нестабилни атоми с нечетен брой електрони, които „крадат" електрони от други атоми. Когато свободните радикали си взаимодействат със стабилни молекули, ги превръщат в свободни радикали. Този процес може да се превърне във верижна реакция на образуване на свободни радикали. Много учени вярват, че процесите на стареенето се коренят в увреждането на клетките, причинено от неконтролируемите верижни реакции на формиране на свободни радикали.
Астаксантинът има уникална молекулярна структура, която му дава изключителен антиоксидантен капацитет.
• Как действа астаксантинът?
Астаксантинът, поради уникалната си структура, защитава клетъчните мембрани на всички органи на тялото. За разлика от бета-каротиноидите, витамин С и други антиоксиданти, които „пребивават" в или извън билипидния слой на клетките (външната мембрана), астаксантинът има уникалната способност да „пребивава" и на двете места - в и извън клетъчната мембрана. По този начин той осигурява по-добра цялостна защита на клетките.
• Каякви са ползите от редовното приемане на астаксантин?
Астаксантинът със своя доказан механизъм на действие играе решаваща роля в нашето тяло, защитавайки клетките от преждевременно стареене и увреждане. По тази причина днес са познати разнообразните му полезни действия за човека: засилва здравето на кожата, поддържа силите и издръжливостта, намалява проблемите, свързани със стомашни разстройства, подобрява зрението.
• Защо астаксантинът е 100 пъти по-силен от витамин Е?

Астаксантинът, за разлика от бетакаротиноидите и витамин Е, предлага 2 допълнителни групи от кислородни молекули, давайки възможността не само за „улавяне" на свободните радикали, но и за спиране на верижните реакции на образуване на свободни радикали, което в противен случай може да причини заболявания. Заради характерната си химическа структура, астаксантинът се нарежда в горните уникални класове на каротиноиди, познати като ксантофили, което му приписва изключителни антиоксидантни способности. Астаксантинът е толкова мощен, че изследванията показват, че е 10 пъти по-ефективен от бета-каротиноидите и до 100 пъти по-силен от витамин Е. Той не само „подтиска" и неутрализира свободните радикали, но и работи заедно с други антиоксиданти като витамини С и Е, като подсилва тяхната ефективност.

• Могат ли диабетици да приемат астаксантин?
Ако имате някакво хронично заболяване или използвате рецепти за лекарства, винаги трябва да се консултирате с лекар, преди да вземете хранителни добавки. Диабетът е състояние на организма с анормални високи нива на глюкоза (захар) в кръвта. Всички храни, съдържащи захар и скорбяла, се превръщат в глюкоза след храносмилане. Глюкозата се използва от тялото за производството на енергия. Обикновено, нивата на глюкоза се контролират от инсулина. Това е хормон, произвеждан от В-клетките на панкреаса. Когато количеството на глюкоза в кръвта се повиши, например след ядене, инсулинът нормализира нивата на глюкоза. При хора с диабет обаче, повишените нива на глюкоза не могат да бъдат нормализирани. Това причинява анорамални високи нива на кръвната захар (глюкоза), известно като хипергликемия. Изследванията предполагат, че реактивните кислородни видове причинени от хипергликемията, противодействат на развитието на диабета и неговите усложнения: слепота, бъбречна недостатъчност, ампутиране. Също така клетките на панкреаса са особено уязвими на реактивни кислородни видове. Астаксантинът предпазва тези клетки от окислително увреждане. Изследванията сочат, че астаксанинът намалява възможността от развитие на болести чрез възпрепятстване на глюкозна токсичност и увреждане на бъбреците.
• Как астаксантинът влияе върху състоянието на кожата?

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и е нашата връзка с външния свят. Кожата е бариера, която ни защитава от много външни фактори: UV лъчи, сух въздух, студ, топлина, замърсяване. Затова е много важна ежедневната грижа за кожата и приема на оптимално количество витамини, минерали и антиоксиданти.
Астаксантинът е необходим, за да изглежда нашата кожа свежа и здрава. Лоша диета с недостиг на антиоксиданти, витамини и минерали, както и замърсявания, пушене и UV лъчи, могат да направят кожата на петна и безжизнена. Астаксантинът защитава кожата и й помага да регенерира, като неутрализира свободните радикали, които увреждат кожните клетки. Освен това помага на кожата да се възстанови след излагане на UVA и UVB радиация. UV радиацията и замърсеният въздух отнемат хранителните вещества от кожата, които са необходими за поддържане на хидролипидната бариера на кожата. В резултат, кожата става суха и не изглежда здрава. Астаксантинът помага на сухата кожа да повиши нивата си на овлажненост, да подобри хидратацията и еластичността й, като й достави натурални масла и й възстанови хидролипидния баланс

• Помага ли астаксантинът за намаляване на бръчките?
Бръчките са линии и вгъвки на повърхността на кожата, които са резултат от дълбокото увреждане на клетките. Бръчките са естествена част от стареенето, както и стареенето е нормален процес за всеки от нас. Кожата старее с всяка измината минута. Обикновено процесът на обновяване на старите клетки с нови отнема около 4 седмици. Но има няколко фактора, които противодействат на ускоряване на процеса. Най-отговорните са: UV радиация, замърсяване на въздуха, пушене, нива на стрес и т.н.
UV радиацията, която влияе на кожата, е съставена от 2 вида лъчи: UVA и UVB.
UVB лъчите са по-къси от UVA лъчите. Те въздействат главно на външните слоеве на кожата. Те са и главният причинител на слънчево изгаряне и производство на меланин. UVA лъчите проникват по-дълбоко и експедитивно и увреждат колагеновите фибри в дермата, което води до образуването на бръчки.
Астаксантинът защитава колагеновото обновяване като неутрализира свободните радикали, произведени по време на UV излагането. По този начин астаксантинът позволява на кожата да регенерира правилно. Изследванията сочат, че астаксантинът намалява бръчките и повишава еластичността на кожата.

• Как астаксантинът повишава мускулната сила и издръжливост?
Свободните радикали - изключително реагиращи молекули с нечетен брой електрони се произвеждат в нашето тяло не само от ежедневното ни излагане на фактори като UV радиация, пушене и лоша диета, а и по време на нормални процеси на функциониране на тялото като дишане, производство на енергия, правене на физически упражнения и храносмилане.
По време на физическа активност ние дишаме по-ускорено. Колкото повече кислород инхалираме и „наливаме" в тъканите си, толкова повече свободни радикали генерираме. Свободните радикали увреждат мускулните клетки (мембраните им и ДНК-та им). Единственият начин да спрем увреждането им е чрез употребата на силни антиоксиданти като астаксантина. Астаксантинът убива свободните радикали в мускулите, спира увреждането им и ги предпазва от дегенерация. Астаксантинът показва 2 важни физически полезни действия по този начин: намалява мускулното увреждане и повишава издръжливостта, като намалява нивото на млечна киселина в тялото. Като допълнение, астаксантинът помага не само за намаляване увреждането на мускулите, но и спомага за по-бързо възстановяване след изморителна активна дейност
.
• Защо трябва да приемам астаксантин след хранене, а не преди?
Астаксантинът е разтворим пигмент, което значи, че за пълното му абсорбиране са необходими жлъчни киселини. Жлъчните киселини участват в храносмилането на мазнините. Тези жлъчни киселини се произвеждат само когато храната се намира в червата. Точно затова, трябва първо да се нахраним и да позволим на организма да произведе жлъчни киселини и след това да вземем астаксантин, за да се усвои правилно.
• Коя физическа активност е най-добра за изгаряне на калории?
• Колко дълго мога да приемам астаксантин?
Можете да приемате астаксантин през целия си живот. Не са регистрирани никакви негови вредни странични ефекти.