30 дневно предизвикателство в кутия - Отслабване без диети

Съдържа 30 карти (по 1 за всеки ден) за успешен път към мечтаната фигура.

Искаш да направиш нещо добро за себе си и да отслабнеш? Чудесно! Започни още сега с това предизвикателство! Ще се научиш да поставяш под въпрос и да промениш твоите хранителни навици. Ще откриеш много полезни съвети и хитринки срещу атаките на острия глад и ще разбереш защо човек отслабва, докато спи. Ще се научиш кои храни помагат на отслабването и защо баластните вещества изобщо не са "болест".

Пътеводител към дългосрочно поддържане на стройна фигура.

30 удобни карти за всеки ден.

Конкретни съвети за промяна на хранителните навици, практични хитринки и указания за осъзнато и нов отношение към храната.