Предлагам индивидуална онлайн работа за хора, които искат да изградят силно, мобилно и здраво тяло чрез тренировки със собствено тегло. Без фитнес, без скъпа екипировка – само контрол, прогресия и правилна техника.

Какво получаваш:
• Персонална тренировъчна програма според твоите цели
• Подробно обяснение на упражненията + видео примери
• Прогресии за набирания, кофички, лицеви опори, стойка на ръце, кор силови и мобилност
• Постоянна връзка с мен – корекции, съпорт, мотивация
• Подходящо за абсолютно начинаещи и за напреднали

ЗА МЕН:
Казвам се Пламен Атанасов – спортист, автор и човек, посветил живота си на калистениката и развитието на спорта в България.

Международен шампион (2019) и национален шампион (2014–2015)
Отличен от кмета на Русе за приноса ми към спорта
Изкачвал съм стъпалата до Шипка на ръце и 1300-те стъпала в Шумен – при зимни условия, с благотворителна кауза
Част от отбора Titan Fitness – популяризирахме спорта по света
Изпълнихме 12-часов маратон по набирания и кофички – над 10 000 повторения
Изградих две площадки за тренировки, едната – подарък за деца в дом без родителска грижа

Работим изцяло онлайн – нужна ти е само воля и малко пространство.

Пиши ми тук или във вайбър на посоченият телефон :))