Креатинът е много популярна добавка. Тиражираната информация за производителността и възможностите на тази добавка е вярна и напълно основателна. С креатин мускулните клетки получават енергия за работата си по разпределението на молекулите АТФ (киселина adenozynotrifosforanowy), за обработка на информацията. Трябва да се осигури достатъчно количество енергия, използвана в работата на мускулните влакна по време на интензивни тренировки. Креатинът подкрепя анаболните процеси, което води до увеличаване на мускулната тъкан, увеличаване на телесната маса, мускулната сила и подобряване на физическа подготовка на организма.


Химическа формула на всеки чист креатин е C4H9N302. Имайте предвид, че Total Creatine ™ от MEGABOL ® поради отличния си състав и чиста форма започва да се усвоява по-бързо от креатин в капсули или таблетки.

Креатинът може да се консумира на два етапа, а именно първи етап – пет дни насищане, а втори етап – поддържане. При този метод, препоръчителната доза е както следва:

Дневен прием при Предварителната фаза (в продулжение на 5 дни) :
телесно тегло до 85 кг – 20 грама (4 дози по 5 гр)
– 85-100 кг – 25 г (5 дози по 5 гр)
– Над 100 кг – 30 г (6 дози по 5 гр)

Най-добрите периоди за прием са сутрин на гладно, 30-60 минути преди хранене и непосредствено след тренировка.

Дневен прием при фаза на Поддръжка (2-3 седмици):
телесно тегло до 85 кг – 2.3 грама веднъж на ден
– 85 кг – 100 кг – 3.4 грама веднъж на ден
– Над 100 кг – 6.5 грама веднъж на ден
Дозите се консумират веднъж на ден непосредствено след тренировка, а в дните без трнировъчна подготовка – сутрин на празен стомах.

След завършване на двата етапа трябва да спрете приема на продукта в продължение на 3-4 седмици.

Една супена лъжица се равнява на 10 грама вещество, а една чаена лъжичка съдържа 6 грама продукт.

Въпреки това, последните проучвания показват, че чист креатин може да се прилага успешно и без фаза на насищане – (5 г дневно в продължение на 3-4 седмици). Оказва се, че този метод е също толкова ефективен, а и доста по-удобен.

Състав:

Ingredients
in 100g of product:
– Cretine monohydrate 83g
– Taurine 16g
– Saponins (Foenugraeci Semen)

Съхранение:

На хладно, проветриво, сухо място, при стайна температура, защитено от пряка слънчева светлина, недостъпно за малки деца. След отваряне съхранявайте добре затворен в оригинална опаковка.


Най-добър до :

виж оригиналната опаковка


Информация за потребителя :

Продуктът не е заместител на храните и пълноценното хранене.

Да не се превишава препоръчителната дневна доза.

Не е лекарствено средство!

Да не се използва от бременни и кърмещи жени!

Противопоказания: При алергии към някоя от съставките на продукта.


Регистрационен №.Т16000273


Фирма производител: Megabol


Дистрибутор за България:

“ФАВОРИТ СПОРТ БГ” ООД