Когато самите ние сме неспособни да кажем "не" на стреса, тялото го казва вместо нас. Когато тялото ни говори, трябва да го слушаме...
"Целта на тази книга е да опише влиянието на стреса върху здравето. И най-вече на скрития стрес, който е във всеки от нас. Той е скрит толкова надълбоко и така се е сраснал с нас, че го чувстваме като неразделна част от себе си.

Опитваме се да разберем тялото, като го отделяме от разума. Това са дълбоко вкоренени предразсъдъци..."
Габор Мате

Книгата е нова, първо издание от 2006-та година, на издателска къща Лик.