„За повечето от нас представата, че ще живеем след 90, не е привлекателна. Слабост, изхабяване, намалена двигателна активност, болести – това ни очаква.
Може ли обаче да достигнем 90, 100 и повече години здрави, активни и с бистър ум?
Отговорът, който дават най-новите изследвания в областта на стареенето и дълголетието, е твърдо да! Програмата „Да останем млади и здрави“ ще ви запознае с тази част от науката, но по-важното – ще ви предложи пътна карта и практически насоки за включване на най-добрите научни постижения на функционалната медицина в личния ви план за грижа към себе си, който ще ви помогне да имате здрав и дълъг живот. Хубавото на този комплексен подход е, че никога не е късно да започнеш. Да, по-добре е да започнем от раждането си и дори преди това, но изследванията са категорични: вземането на мерки на всяка възраст – на 60, 70, 80 години, може да доведе до дълбоки промени в здравословното ни състояние – не само справяне със сърдечни заболявания, рак, диабет, деменция, но и биологично подмладяване.