Здравейте , мисля че е време за промяна. Не чакайте да дойде новата година или следващото лято , ако искате да постигнете една по-добра форма може да се свържете с мен.

1) Изготвяне на седмични хранителни режими - Всяка неделя ще ви изпращам хранителен режим , който е изготвен спрямо вашите предпочитания за храна. Също така програмата включва и постоянна връзка с мен , ако нямате време да си приготвите някое от храненията или не ви се яде даденото ястие може да ми пишете и веднага да го променим.

2) Онлайн треньорство - След като се свържете с мен и определим вашите цели ще ви изготвя тренировъчен режим , който е съобразен с всички ваши изисквания. Всяка седмица ще имаме по един онлайн разговор , в който ще може да задавате вашите въпроси и ще обсъждаме прогреса , който сте направили през седмицата. Също така тук отново имате постоянна връзка с мен.

3) Тренировъчна програма - Изготвям ви единична тренировъчна програма съобразена с вашите цели и предпочитания.