Fit2Live Колело за коремни коремни мускули за домашна фитнес тренировка - Уред за коремни упражнения за тренировка за основна сила и тонус на стомаха - Опции за тренировка за ръце и коси мускули, видеоклипове за фитнес, налични с безплатно приложение
Размери на опаковката ‎29,9 x 20,8 x 5,8 cm; 510 грама
Издигнете своята рутинна тренировка за корема на следващото ниво. Отвъд монотонността на поредния комплект коремни изправи/хрънкане, Fit2Live Ab Roller Wheel предлага уникален начин да овладеете основните си мускули. Тренировките с тази подвижна екипировка са ангажиращи, силно въздействащи и измамно интензивни, препоръчват се за напреднали/ентусиасти със здравословно тегло, които искат да постигнат невероятни коремни мускули, тонус на корема и по-мощен гръб - горна, долна, и талията.
Защо Fit2Live Abs Roller?
По-тънки, по-здрави и по-лесни за хващане, обвитите в пяна дръжки от една част от неръждаема стомана усилват сцеплението, като същевременно намаляват риска от изгаряне от триене.
Тристранните спици предотвратяват деформирането на колелото под тежестта и изтласкват равномерно с минимално допълнително съпротивление и тежест.
Гумираните протектори позволяват контрол и баланс за голямо разнообразие от упражнения, включително наклонени завои, дъски и напредвания на сърцевината към стената; идеален за твърди и меки подове
КАК ДА ИЗПОЛЗВАМ
1. На колене (използвайте наколенка) или на пръсти (носете добри обувки за тренировка), ангажирайте сърцевината си и дръжте гърба си изправен.
2. Разточете се, като държите тялото си подравнено; използвайте ръцете си за допълнителна опора и натиснете/плъзнете напред, приближавайки дъска, като същевременно поддържате правилната форма.
3. Устояйте на желанието да направите лицева опора и не извивайте гърба си! Задръжте за 3-5 секунди, след което бавно издърпайте обратно в изходна позиция.
Можете също да се обърнете към видеоклиповете с DVD качество в безплатното приложение Fit2Live, достъпно в Google Play и App Store, за повече насоки.
Работим със Спиди!!!