3 диска с музика за настройка на ума и качествен релакс
Искате ли да:
-Засилите мисловната си дейност;
-Намалите стреса от работата със срокове, изисквания, документи;
-Увеличите фокусирането и креативността си;
-Засилите паметта си;
-Релаксирате ефективно - защото времето за почивка дойде!
-Имате добър нощен сън;
-Намалите вредните нива на хормона кортизол до 80% - което е важно, защото прекалено високите му нива могат да доведат до вреди като:
- понижен имунитет
- ускорено стареене на клетките
- забавяне на зарастването на рани
- повишаване на кръвното налягане
- потискане на функцията на щитовидната жлеза
- увеличаване на апетита
- нарушения в познавателните способности и други негативи за Вас

За сметка на това качествената релаксация - включително със слушането на подходящите звуци - понижава вредните високи нива на хормона.

Достатъчно е да слушате CD-тата Фитнес за ума по минимум 20 минути на ден.