Ако не се наспивате вечер, има голяма вероятност това да е, защото спите с отворена уста. Дишането през устата не позволява на мозъка да влезе във фазата на дълбокия сън и съответно се събуждате изморени. Аз самият дълго време се събуждах по този начин, заради тази причина. Около 80% от хората в света спят с отворена уста. За щастие открих, че спането с лепенка на устата предотватява дишането през устата по време на сън.
Дишането през носа по време на сън има и други ползи като това, че предпазва от кариеси, защото слюнката се бори с бактериите, а изсъхването на устната кухина ги развъжда.

Това е специялно 3М микропоресто тиксо което най-добро за спане. Внос е и го няма в търговските обекти в България. То е хипоалергенно, прилепва плътно към кожата, залепва много добре и същевременно с това се отлепва достатъчно лесно. Една лепенка може да бъде използвана между 2 и 5 пъти. Лепенка 5х5см е напълно достатъчна. Аз съм използвал и 1х5см само посредата на устата.

Размери 5см ширина и 9м дължина. Можете да си сметнете горе долу за колко нощи може да ви стигне.

Ако имате този проблем, преди да поръчате, препоръчвам да пробвате да спите с някакъв друг вид тиксо на устата - примерно левкопласт, угрупласт, хартиено тиксо, дори и изолирбланд може да свърши работа, вупреки, че не препоръчвам.

Тиксото е за лично ползване, просто взех повече отколкото имам нужда, така че бройките са ограничени.

Ако имате въпроси пишете.

Тагове: сън, спокоен, наспиване,3M микропорест, тиксо, левкопласт